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February 23, 2016

第9回 愛・地球博記念公園ノルディックウォーキングのお知らせ

第9回 愛・地球博記念公園ノルディックウォーキング

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会場名:愛・地球博記念公園
開始日:2016年04月09日(土)
終了日:2016年04月09日(土)
開始時間:09:15
終了時間:13:20
開催地(市区町村):長久手市
内容:
第9回 愛・地球博記念公園ノルディックウォーキング

開催日 2016年4月9日(土)
     受付  09:15-09:30
     NW   09:30-12:00
     昼食会 12:20-13:20

会場  愛・地球博記念公園(愛知県長久手市、モリコロパーク)
     集合場所 地球市民交流センター 屋外広場ドーム前
            リニモ「愛・地球博記念公園」駅から徒歩3分
     昼食会   森のレストラン (公園内 温水プール2階)

コース A:初心者・初級者 2.6km 基礎練習付き
     B:初級者・中級者 3.6km 森のガイドツアー付き
     C:中級者      5.2km 高低差70m
     D:健脚者      6.5km 高低差120m

費用  ウォーキングと昼食会 1,500円
     ウォーキングのみ      700円
     レンタルポール        300円

定員  60名
     申し込み期間 2016年2月14日(日)~4月6日(水)
     先着順に受け付け、定員になり次第、締め切らせて頂きます。

申し込み方法
     下記申し込み先に、必要事項をご連絡下さい。
     (1)氏名・フリガナ (2)男・女 (3)生年月日
     (4)住所 (5)連絡先(電話番号、Mailなど)
     (6)コース選択 A・B・C・D
     (7)昼食会 参加・不参加
     (8)ポール レンタル・持参
     山本久美夫 Mail: kumio.ya@gmail.com Fax: 0533-68-2703

     申し込みされた方には、申し込み内容を通知しますので、ご確認下さい。
     申し込み後、取り消しされる方は、4月6日までにご連絡下さい。
     4月7日以降の取消しには、
        取消し料(申し込み時に金額と支払い方法を通知)を、お支払い下さい。
     費用は当日受付でお支払い下さい。
     中止の場合は、前々日または前日の17時~20時に連絡させて頂きます。
     お預かりした個人情報は、
        傷害保険加入のほか、大会開催の連絡・報告などに使用させていただく以外には
        利用しません。


▼詳しい案内・申込方法チラシ(PDFファイル)
「1604nw.pdf」をダウンロード

▼各コースの地図(PDFファイル)
「1604mp.pdf」をダウンロード

February 21, 2016

2016_02_21_第4回知多四国巡礼ノルディックウォーキング その2

その1からの続き・・・

今日は[第76番札所]如意寺の前で集合写真をパチリ
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お昼の時間は過ぎましたがもう少し、
梅の名所の佐布里池まで頑張って歩きます。到着!!
昨日から梅まつりが開催されています。
ここでお昼休憩(^.^)
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ステージでは出しものや、大道芸など行われていました。
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梅の花を見に、池の周りを散策してみました。
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ここでも集合写真をパチリ
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お約束の・・・
ポールの位置が右手にも持たせればよかったとあとで後悔・・・
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佐布里池をあとにし、次の目的地へ出発!
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しかし、次のお寺のまえにおかき屋さんを発見してしまった!
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店を出たら皆さんのリュックが膨らんでるのに気付きました(笑)
たくさん買い込んだみたい(^.^)
まだ歩くのに・・・
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[第72番札所]慈雲寺
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[第78番札所]福生寺
やけん大黒天という黒く塗られた大黒様がいました。
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本日の最後のお寺は
[第79番札所]妙楽寺 
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[開山所]妙楽寺
知多四国を開かれた亮山和尚がまつられている開山胴とのこと
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本日はここで終了。妙楽寺の駐車場をお借りしてクールダウンを行いました。
そして古見駅で解散です。
全員無事完歩できました。
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次回は島を渡ります(^.^)


その1へ戻る

2016_02_21_第4回知多四国巡礼ノルディックウォーキング その1

第4回知多四国巡礼ノルディックウォーキングを行いました。

本日の集合場所は名鉄常滑線太田川駅
電車で向かいます。
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駅に着きました。
新しくなって綺麗な駅ですね。
街も再開発中です。
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だんだん参加者が集まってきました。
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全員集合。駅前広場でウォーミングアップ!
さあ、出発!!
今日の道のりは長い(^.^)
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本日の1件目
[第82番札所]観福寺
ろうそく、線香を灯し、みんなでおつとめ。お経を唱えます。
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2件目は[第81番札所]龍蔵寺
国道沿いの民家と民家の間に山門があ、知多四国のお寺では珍しい光景でした。
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[第80番札所]栖光院
山門の中には仁王像
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赤い仁王像でした
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そして樹齢800年のクスノキがお出迎え(^.^)
なにか後利益ありそうなので、スリスリしてきました(笑)
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納経帳をもってお納経の順番待ち
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順番がきました。お納経料金は
専用の納経帳(一札所)だと100円、手書き朱印(一札所)だと300円です
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整備された遊歩道は歩きやすいですね。
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[第77番札所]浄蓮寺
山門不幸の立て札があったので、住職か家族の不幸があったかと。
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ここから一気に[第73番札所]正法院、[第75番札所]誕生堂
[第74番札所]密厳寺、[第76番札所]如意寺
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その2へつづく・・・・ここからリンクしてます。

February 20, 2016

戸田川緑地公園ノルディックウォーキング体験会のお知らせ

★戸田川緑地公園★
①「ノルディックウォーキング体験会」※雨天は中止
場所/戸田川緑地公園

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1、日程/H28年3月27日(日) 午前と午後の2回開催
2、時間/午前の部/AM10:00から(90分程度)
      午後の部/PM1:00から(90分程度)
3、受付場所/戸田川緑地の南地区予定(決定次第ご案内します。)
4、参加費/\500(保険付・レンタルポール付き)
5、定員/当日受付/先着25名※午前と午後それぞれで 
※事前の受付も下記の鯱歩行倶楽部の事務局にて致します。
(事前受付は、先着15名)
6、講師/鯱歩行倶楽部スタッフ(JNFA公認アドバンスインストラクター)

「ノルディックウォーキングに適した春に体験しませんか??戸田川緑地で体験会開催します。実際にポールを使用してノルディックウォーキングを体験して頂きます。初めての方、自己流でのNWの方などなど、JNFA公認のインストラクターが元祖NWをレクチャー致します!!時期が良ければ、さくら満開でNWできますよ!!」
▼お問合わせ先・申込先

鯱歩行倶楽部事務局(金森スポーツ)
電話052-521-3953
メールお問合せ/参加申し込み

メールの際は
「3月27日の戸田川のノルディック体験」 と件名に記載頂き
①お名前②連絡策③身長
をご連絡お願いいたします

February 18, 2016

2016/2/13 INWA伝達講習

名古屋市枇杷島スポーツセンターにて第1回INWA(国際ノルディックウォーキング連盟)
伝達講習が開催され参加してきました。
講師の先生は冨岡ナショナルコーチでした。
この講習は昨年バルセロナでおこなわれたINWAのコンベンションでの講習内容を
日本のノルディックウォーカーに伝達し役立ててもらおうという講習です。

ポールを使ったサーキットトレーニングや、ヨガの理論を応用した動的ウォームダウンなど
盛りだくさんの講習内容をわかりやすく教えていただき、今後のノルディックウォーキング活動の
スキルアップになる内容でした!

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引き続きJNFAでは下記の伝達INWA講習の受付を行っています。

3月26日(土)横浜市:横浜市スポーツ医科学センター(冨岡NC)、
4月23日(土)長野市:昭和の森公園フィットネスセンター(海老名NC)

現在参加者募集中です!お早めにお申込みください。


February 07, 2016

2016/2/7 みはまスポーツクラブノルディックウォーキング教室

後期ノルディックウォーキング教室の2回目を行いました。

2月なのにとても暖かく、ウォーキング日和。
いつもより、少しロングコースを歩きました。

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