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August 24, 2015

ノルディックフィットネスフォーラムin愛知がまごおりの正式HP

第8回 ノルディックフィットネスフォーラム2015in愛知がまごおりの公式ホームページができました。

http://nff2015.jimdo.com/

開催にあたって
ノルディックウォーキングが健康志向の運動としてフィンランドで生まれ、かれこれ20年を経ようとしています。現在までに、世界中でおよそ1000万人ともいわれる愛好者に親しまれているのも、ノルディックウォーキングの持つ健康増進効果はもちろんのこと、歩くことの楽しさ、仲間づくりも普及の一端を担うことでしょう。

今回のフォーラムでは、「ポジティブな考え方で生活を豊かにする」、「正しい姿勢・歩き方ってどんなものだろうか」、「ポールを使って何かほかにできることはないだろうか」と、健康関連の他領域の専門の方々からお知恵を拝借する場を作りました。

このような考え方と身体操作の方法は、日頃の生活に活かすことができるのはもちろんのこと、ご自身のノルディックウォーキングの動きをブラッシュアップにつながることと思います。

恒例のノルディックウォーキング大会では、高橋直博インターナショナルコーチを中心に上級指導者のワンポイントレッスンも行われます。
東海地方屈指の観光地“蒲郡"は東京から2時間、大阪から1時間半、中部国際空港からも1時間半とアクセスに優れ、三河湾国定公園のロケーションを生かしたJNFA公認コースを備えた海辺の温泉地です。

多くの方々の交流の場となり、ノルディックウォーキングはもちろんのこと、心と身体と考え方がブラッシュアップできますよう、温泉を用意してお待ちしております。

ノルディック フィットネス フォーラム 2015 in 愛知がまごおり
大会実行委員会 一同


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August 21, 2015

第8回 ノルディックフィットネスフォーラム2015in愛知がまごおり

第8回 ノルディックフィットネスフォーラム2015in愛知がまごおり

(ノルディックウォーキング全国大会)の大会チラシ・申込書や詳細について下記リンクにアップしました。

皆様の申し込みをお待ちしていますm(__)m

http://www.aa-gg.jp/u/admin_officl/FgMrTfVQEWqyjUX0lt9R

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August 19, 2015

JNFA主催 ブラッシュアップスクール2015

9月27日、日曜日 名古屋市公会堂で「JNFA主催 ブラッシュアップスクール2015」が行われます。


内容は下記のとおりです。


「NWのサイエンスとセオリー」
JNFA会長 竹田正樹氏によるNWについての座学「NWのサイエンスとセオリー」を学ぼう!

理論1-- NWの特徴であるエネルギー消費量と下肢関節への負荷について、通常歩行と比較しながら本当にエネルギー消費量を高めるのか、
    また、下肢関節の負荷を軽減させることが出来るのかについて、科学的データを元に解説します。
理論2--リハビリテーションとしてのNWの有効性を多角的視点から考察し, 両者を総合的に考慮しながら、 正しいNWの歩き方の考え方を学習します。
NW指導者に対しては、これらの知識を元に、多様な需要に  対して、柔軟にかつ高い適応力で対応できるような資質を身につけてもらいたいと考えます。
また、NW愛好者に対しては、自身がNWを行う際の柔軟な考え方を身につけてもらうことを期待するものです。

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●対象:JNFA会員ならどなたでも
●定員:40名 
●参加費:4,320円(税込・保険料込)
●持ち物:受験票・ポール・筆記用具など
●服装:座学ですので服装は自由です。
●単位付与:BI以上の受講者は更新単位が2単位取得できます。


申し込み方法などはこちらのリンクからどうぞ

August 03, 2015

2015/8/3 雲海テラス

夏の暑さから逃れたかったので北海道へ行ってきました(笑)

しかし、北海道も暑かったです(^^)

今回のメインの目的は雲海テラスを見ること。

雲海が発生する確立はだいたい50%くらいとのこと。

はたして見ることができるのか。

トマムには2日宿泊するので、1日目がだめでも2日目チャレンジという気持ちでいました。

先日の雲海予報によるとやはり50%の確率。

当日の朝、3時に目覚め、シャトルバス出発が3時50分、

ゴンドラが4時から始発ということで、早起き早起き(^^)

4時には廻りが明るくなってきていました。

ゴンドラで山頂に昇っていく途中からすでに雲海が見えた!

今日は低い雲海だそうです。

確かにザ・タワーが半分飛び出しているのでかなり低い。

ゴンドラ頂上にはテラスがあり、そこから御来光をながめ、

登山道を登っていくと展望台がありました。

登山道は滑りやすくなっていたのでノルディックポールが大活躍。

こんなときにも役に立ちます・・・というお話でした\(^o^)/

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